quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Esparguete com Frango



Ingredientes:

1 Dente de alho
50g Azeite
100g Polpa de Tomate
800g Frango em pedaços
1 cenoura
750g Água
Sal
Pimenta para aves da Margão
Esparguete

Preparação:

Coloque no copo da bimby o alho, o azeite, o tomate 5seg/vel 5

Volte a programar 5min/Varoma/vel 1

Coloque o frango partido e a cenoura em rodelas e programe 5min/100º/Velocidade inversa/vel Colher de pau

Adicione a água, sal, pimenta Margão e programe 10min/100º/Velocidade inversa/vel Colher de pau

Enquanto fiz o frango na bimby preparei o esparguete no fogão, a quantidade façam perante as pessoas que vivem em vossa casa :)

Escorra o esparguete e volte a por no tacho e junte o frango com o molho ao esparguete :)

Bom Apetite :) ***

1 comentário:

Sopa de canela